好几天の晚餐

 晚餐~

喜欢煮就煮~懒惰就打包~

通常就自己煲饭，出去打包熟菜~

就是去杂菜饭档买自己喜欢吃的菜色~

通常RM5-6可以买到三种菜肴

有时才RM4~

所以越来越懒惰煮~O(∩_∩)O哈哈~

这些都是偶尔拍下~

是很多天的晚餐~

随便煮的晚餐~简简单单又一餐~

姜片酱油鸡~
午餐时间就把鸡肉用酱油腌了收冰箱~
放工一回来切姜片就炒~
简单+开胃~

 清炒芽菜~

 酸甜马铃薯肉丸~

冰箱剩下的肉碎调味加粉炸过备用~

马铃薯也炸好备用~

酱料就番茄酱，辣椒酱，少许糖，少许水~下番茄丁~

滚了就下肉丸&马铃薯

捞捞就起锅~

 

之前hgb不够11，很多人说吃蛤会补血~

呵呵，我正好喜欢~

所以时不时就买点来煮~

辣酱料是上次老妈带给我的（我弟煮便的）

我就收冰箱，有时拿来炒菜，有时拿来煮咖哩

简单鲜蛤+羊角豆咖哩

我可以扒两大碗饭咯^^

 

 这是中秋节当天的晚餐~

呵呵~煲莲藕汤，再爆香烧肉，有过节的感觉吧^^

 呵呵，常常出现在我家饭桌的乌龟豆煎鸡蛋~

肥佬&婷超爱~我也方便煮^^

 电子沙煲莲藕排骨汤~

中秋节前一天放工傍晚买到烧肉~

收在冰箱，所以中秋节当晚就加大葱，小辣椒，黑酱油，少许糖爆香

呵呵O(∩_∩)O~

肥佬说吃过节菜呀~
我说是呀，贵呀~过节烧肉，莲藕都特贵的==

生活~晚餐·~

 除了吃又是吃~生活总是离不开吃~

呵呵~

 搭了伙食两个月又没搭了~

都是自己放工随便煮随便吃就算~

 

 之前呢，懒惰就煮了就吃~没拍照

现在又开始了，呵呵~

冰箱里有什么就煮什么~

茄子，羊角豆，瘦肉炒辣~

 开胃呀^^

 

 瘦肉切碎炖鸡蛋~

tumpang饭锅上面炖的~

所以回家就炒菜就可以开饭了^^

 

 饭后来片木瓜~

又是满足的一天^^

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 冰箱没青菜，原本放工去买的

结果那间店主刚好休息时间，把铁闸拉下了 ~

所以这一天~没青菜吃~

 

冰箱剩下的五块钱排骨~

中午吃饭时间就抹点盐巴，少许酱青腌一腌~

放工回来裹上薯粉炸炸~马铃薯一样切片炸过捞起备用

酱汁就番茄酱，辣椒酱，少许糖~

大葱番茄切丁超过，倒下酱汁滚了就下炸好的排骨&马铃薯

入味收汁搞定^^

 

 

 番茄蛋花汤~

就酱又一餐了~

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还是没买到菜~

呵呵，其实就懒啦~

就打包呗·

 

 肥佬的濑粉面清汤~加粉~

 我和婷婷share的老鼠粉清汤，加粉~

顺便买了包糖水~

黑糯米+红豆~

好吃^^

这一餐，我打包的~

估下几多钱？？

是路边的小档口买的~

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RM7.00~

包括糖水哦^^

简单晚餐

 搭伙食几个月后又腻了~

又开始自己煮~

自己煮呢，就很简单了~

通常就两样菜~

 虾仔炒杂~

呵呵，其实就红萝卜，四季豆，沙葛切丁~

很清甜~

 

马铃薯焖鸡~

简简单单又一餐咯~

福州云吞皮の午餐

每天的午餐都会回家吃~

有时打包，有时自己随意煮煮~
之前还没怀孕就比较喜欢喝汤吃排骨~

常常就一锅汤中午吃到晚上~

可是最近，不知为何，不爱排骨汤~不喜欢猪肉味~

所以比较少煲汤~

今天~吃云吞皮午餐~

云吞皮是福州人的传统美食~

也是我家里常有的干粮~

以前呢，就常买伊面收着煮来吃~同事说伊面是油炸过的

很多回锅油什么，还是少吃为妙，所以~就更常吃云吞皮了，哈哈~

简简单单~青菜，鱼饼，木耳丝，冬菇丝，炸江鱼仔，全部前一天晚上准备好收冰箱~

早上就先滚好江鱼仔汤~

午餐时间回家开伙弄热汤~下全部材料就可以吃了^^

便宜，易煮，耐饱~

酸鱼汤

 朋友说她们很享受当孕妇~

想吃什么就叫人家买~有特权~

我说呀，我比较。。。。。没那么好命~

不是说没人买~但~

就是没特别想吃什么~也不会半夜突然想吃什么~

如果想吃的也会自己动手煮来吃~

唉，劳碌命？？哈哈~

 

 想吃酸鱼汤~

就自己煮呗~
是偷工减料的~哈哈~材料不足

前一晚准备好收冰箱~

就2根香茅，3条指天椒，半颗大葱，3片亚三片~

 

早上起身想把香茅，指天椒，大葱，asam片下锅滚出味~

大概20分钟吧~
然后就下鱼~

再然后就少许盐巴，糖调味~

香~~

 

中午12点午餐时间~

回到家，滚热鱼汤~微波炉弄热糙米饭~

嗯~又是满足的一餐^^

简单煮

 自从孕后~就是懒~懒懒~

煮饭也不起劲~

就随便煮随便吃~

煎两只荷包蛋给父女两~

自己不是很想吃~

 

 剩下的油麦菜~

唉~最近不知怎么不是很喜欢青菜的味道

可是又知道不吃青菜是不行的呀~
所以呢，就尽是炒些自己还有点想吃的~

（感觉自己好挑食哦==‘’‘ ）

江鱼仔炒油麦~

 

党参排骨汤~

就党参，红枣，枸杞子+排骨煲~

要吃就加点盐巴就很甜了~

简简单单又一餐~

煮其实我还可以煮，只是煮好后不知为何就是特懒~

地也不扫，也不抹~

家里真的是很脏乱~

加上自己最近很挑食，每次去买菜都好像买不到菜一样~

好像什么看了都不开胃=='''

为了不让自己挑食，决定搭伙食~

所以15-04开始，我又开始搭伙食了~

（总归一句，就是懒：P ）

菜+肉~

 看惯我上菜的朋友应该都知道~

如果肥佬在家晚餐都会要有肉~

他呀~是肉食动物^^

所以~这两天都是一样菜一样肉~

 江鱼仔炒秋葵~

江鱼仔炸好捞起，下蒜米爆香~

下秋葵炒熟，盐巴调味，下炸好的江鱼仔就可以了~

 

酸甜排骨~

大概四块钱的排骨&四颗马铃薯

排骨加盐巴调味，裹上薯粉去炸~马铃薯也炸好备用~

酱汁就番茄酱，辣椒酱+糖+水~

大葱切好下锅爆香，下酱汁~

下炸好的排骨&马铃薯焖一下~

如果太水就勾芡，不会就不需要~

酱的菜色婷也可以吃~

但是就吃马铃薯&一点的秋葵~

没汤她就没那么开胃~

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肉碎炒乌龟豆~
最近~唉，不懂怎么搞~有点怕青菜的味道·~

所以就只能吃些豆类~

叶子类的青菜好像看了都不开胃~

够力@@~

 

番茄肉碎蛋~

肉碎加酱青调味~

下锅炒肉碎，下鸡蛋炒~然后起锅备用~

番茄加热水焖烂出味

加豆瓣酱&糖调味~

下炒好的肉碎&鸡蛋焖入味就好~

滚汤+鱼

 跟婷的晚餐就简简单单~

海鲜鱼饼菜心滚江鱼仔蛋花汤~

 

 

Tesco的马鲛鱼offer~

买了六片回来分两天吃~

 就抹盐煎熟~

 吃得好满足呀~

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原本就江鱼仔滚生菜汤~

去夜市买豆腐时婷说要吃福州鱼丸~

就加了两颗去滚~

自己不是很爱吃~给婷加料的~

 常滚汤因为婷爱汤~然后我懒惰炒菜~

就滚好汤，下盐巴，下菜就好了^^

一锅熟~

 

夜市买的小小条石斑&豆腐~

抹上盐巴+姜丝tumpang饭锅蒸~

底下蒸的是糙米饭~

呵呵~

够懒了呗~

我家女儿跟我一样容易养~

 随随便便就一餐~

吃~吃~

哇~三月尾了哦~
我呀，还真是条大懒蛇~今年都没上几篇文章~

够力@@~

虽然没上文章~

饭还是要吃~菜还是要煮~

哈哈~

这个我也不懂要叫什么~

杂锦滑蛋豆腐？？

哈哈，就是冰箱有什么就什么来一锅熟就对了~

两母女的晚餐总是特别的简单~

红糟炒鸡肉菇~
我自己sapu~婷不吃~

银鱼仔大葱蛋~

肥佬有在家吃饭，所以份量特大^^

 

 家里没买到肉的话就会吃些加工食品~

呵呵~茄子香肠马铃薯

我们一家都爱~酸甜~开胃~

两母女的晚餐~

我是连洗多个锅都懒~

所以呢~就直接帮饭格放上煤气去滚汤~
：P

鱼饼菜心汤~

江鱼仔粉去滚滚~

加红萝卜、菜心、菌类，鱼饼~

加点盐巴调味就很清甜了~

煎三文鱼~

煎好淋点酱青下去就搞定~~

又是冰箱的剩菜~

加两颗鱼蛋去滚滚又一汤~

有菜有豆腐有鱼蛋~

再炒个蛋我们母女两又一餐咯~

虾仁炒蛋~

我吃的东西是简简单单~

都是懒人餐~

有时跟同事聊起，同事说酱我吃的蛮清淡

我说应该还好吧~是懒惰就什么都参在一起煮~

可是hor。。。。。。。

婷就越吃越瘦~我就越吃越肥

晕@@~

年初七の打边炉

 新年呢~就跟往年一样~

除夕&年初一就家婆家~初二娘家~

初三就全世界陪家婆回娘家~虽然现在啊婆不在了，就去啊姨们的家聚聚~

初四初五嘛怡保金宝闲逛~

初六~大家都回家了就又恢复平常咯~

但是初九还没过~我当然还是在新年的心情啦^^

 年初七~

一家三口打边炉~

是刚好逛着tesco，就想说晚上要煮什么~

就看到老虎虾蛮便宜的~就决定买点回来打边炉好了

汤底就自己熬的药材白萝卜汤~

就玉竹、枸杞子、红枣、白萝卜~很清甜~

 七八只的老虎虾&一片鱿鱼切小片~

这里大概就13++

 买不到新鲜肉片，就买了培根~

RM8.90

 鱼丸是刚买的，RM1.80一包，这里才大概半包吧

其他都是冰箱里之前买下的存货~

呵呵~其实嘛不就是一锅熟~

之后再放一片米粉去烫下就吃的很饱很饱咯~

嗯~很满足的一餐^^

炒饭の两故事

周末~

偶尔打包~偶尔外食~

偶尔就煮面~偶尔就炒饭~

冰箱里收了几天剩下的冷饭~已经一大盒了

就决定炒来吃了~

家里没肉没虾~

就萝卜、龟豆切丁~银鱼仔爆香~nugget炸起备用~

就agak-agak的调味炒香~

下爆香的银鱼仔，nugget切小块~

em~~~美味的一餐了^^

拍着这炒饭时就想起两个关于炒饭的故事~

是两个朋友的故事~

①

一个男人~蓝领阶层~

每天~风雨不改的每天都带着炒饭上班~

到了吃饭时间，吃着冷炒饭~

几十年来都一样~同事从起初的笑他到佩服他~

直到两个儿子都出来工作了他还是一样带炒饭上班~说习惯了~

孩子都赚钱了~家里的电视坏了

他给家里买个大电视机，三千多块~给现金~

同事们都说哇色~怎么这么有钱呀~平时还每天吃炒饭~

呵呵O(∩_∩)O~

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②

在新加坡认识的一个朋友~

她很年轻，20++，两个孩子~

早婚，第一个意外，第二跟老大很接近，才相差一岁~

经济很不稳定~生老二的时候她很苦~

她告诉我~坐月的时候，每天都是吃姜丝炒饭~

就这么挨过来的~

孩子三四岁，家里经济还是没改善~

她一个给婆家顾~一个给娘家顾~

自己出新加坡工作~老公不是没工作，只是赚的不多~

出来新加坡后~看到她的变化~

她~不再吃炒饭~

很讨厌炒饭~

 

面粉菓の晚餐

两母女吃饭吃腻了~

就想来点面食~

就试做了面粉菓~

家里有黑木耳，香菇切丝炒肉碎备用

冰箱里已经拨好的江鱼仔炸香备用~

唯一美中不足的是没熬到汤底~也没材料熬汤~

因为是傍晚放工回来突然想煮的~

所以用了家乐牌江鱼仔精块滚汤~

面粉菓部分就大概大概做~

面粉+鸡蛋+盐巴+水搓滑成团~

家里也没杆~

就单靠自己的手掌手指来拉&扒面粉菓~

呵呵，自己吃不要紧啦~难看就难看~厚就厚呗~反正都吃进肚子的

哇咔咔~我就是这么没要求的~

两母女吃饱饱~

再留点等肥佬放工回来宵夜~